ソロ活とは？どんなイメージ？
単独を意味する用語「ソロ」と「活動」を組み合わせた造語のソロ活。趣味や行楽、旅行、グルメなどをひとりで満喫する活動です。ひとり時間と聞くと「おひとり様」「ぼっち」のような単語をイメージするかもしれません。しかし、ソロ活は「自立している」「行動力がある」など、ひとり時間を最大限に楽しめる前向きな言葉として浸透しつつあります。
ひとり時間を楽しむソロ活の最大の魅力は、他人に縛られず好きなときに好きな場所で思い思いの時間を過ごせるということです。近頃はおひとり様向けの旅行プランが用意されていたり、飲食店でもおひとり様専用席が用意されていたりと、以前よりも周りの目を気にせず、ひとりの時間を満喫できるようになってきました。
テレビドラマ化された「ソロ活女子のススメ」も話題
テレビ東京系列で2021年4月から放送されたソロ活女子を題材にしたテレビドラマ「ソロ活女子のススメ」。主演の江口のりこさんをはじめ、栗山千明さん、柄本時生さん、津田寛治さん、小手伸也さんなど人気俳優が特別ゲストとして登場し話題を集めました。
本作は、出版社に勤務する主人公が退社後にひとり時間を満喫する様を描いたドラマです。飲食店やホテル、プラネタリウムなど主人公が気になる場所に行き、ひとり時間を存分に楽しむ様子がSNSでも話題になり、ソロ活がより注目されるようになりました。
ソロ活の魅力とは？
幅広い年代から注目を集めているソロ活ですが、ソロ活の魅力はどのようなところにあるのでしょうか。
自分の思い通りに計画できる
ソロ活の魅力は何と言っても自分の思い通りに計画できるところです。気になる場所に誰かと行くとき、相手の予定や好みを確認しなければなりません。場合によっては、自分の行きたいところを我慢して場所を変更するということもあるでしょう。
しかし、ソロ活であれば、相手に左右されることなく自分の行きたい場所を思いのまま満喫できます。
相手を気にせず行動できる
気になる場所を訪れたとき、相手を気にせず行動できるのもソロ活の魅力です。たとえば、誰かと居酒屋に行ったとき、気になるメニューがあるけれど相手の好みにあわせて注文しなかった経験や、相手の方が飲食しているのに割り勘になって不満を覚えた経験はありませんか？
ソロ活であれば、相手を気にせず、自分の好きなものを食べたり時間を気にせず過ごせたり予算の中で楽しんだりすることができるでしょう。
好きなことを存分に楽しめる
好きなことを思いっきり楽しめるのもソロ活の魅力。誰かと一緒であれば、相手との会話に気を使ったり、相手の行動に合わせたりして自分のペースで行動できないこともあるでしょう。
しかし、ソロ活であれば相手に気を使わずに自分のペースで好きなことを存分に楽しめます。休みの日や仕事終わりに自分とじっくり向き合うことで、自分の好きを再発見できるかもしれません。
快活CLUBなら無料高速Wi-Fiで快適にソロ活できる！
室内でゆっくりソロ活を楽しみたいなら快活CLUBがおすすめ！快活CLUBはマンガ、オンラインゲーム、カラオケ、ダーツ、ビリヤードなどさまざまなアミューズメントを提供しています。
全室で無料高速Wi-Fiを使用できるため、観たかったアニメやドラマ、話題のオンラインゲームも通信速度を気にせずストレスフリーで楽しめます。
快活CLUBは利用時間に応じて安いパックに切り替わるため、時間を気にせず思う存分楽しめます。サービス内容や料金は店舗によって異なるため、お近くの店舗をチェックしてみてください。
快活CLUBを始めてご利用の方はこちら！→はじめての方向けのご利用方法
お近くの快活CLUBはここから検索！→近くの店舗を調べる
ソロ活でやりたいこと・具体例11選
ソロ活の楽しみ方はたくさん！ここからはソロ活でやってみたい具体例を11つ紹介します。
1.飲食店
ソロ活デビューにおすすめなのが、ひとりで飲食店に行くこと。最近ではひとりで飲食店に行くことに抵抗がない女性も増えています。カフェや居酒屋など、気になるお店に足を運んでみましょう。カウンターがあるお店や広い店内であれば、ソロ活初心者でも周りを気にすることなく料理を楽しめます。仕事帰りや休みの日にサクッと楽しめるのもソロ活の魅力です。
2.旅行
ひとり旅は、相手の予定に左右されず、自分の行きたい観光地やホテルを決められます。ひとり旅を計画する段階から、訪れたいスポットを決めたり、食べたいお店をチェックしたりと、自分のために計画を立てるのはワクワク感が増すこと間違いなし！
ひとり旅が不安な場合は、旅行会社が用意しているひとり旅向けのプランを予約するのもおすすめです。移動手段や宿泊先が用意されているので、初めてひとり旅をするという人も挑戦しやすいでしょう。
3.映画館
映画館も初心者が挑戦しやすいソロ活です。映画を観る前から世界観に入り込みたいとき、誰かと一緒では集中できなかったり映画が終わったあと余韻に浸れなかったりするかもしれません。その点、ひとりで映画を観るなら、存分に余韻に浸ることができますし、作品を変えて1日に2本映画を楽しむなんてこともできそうですね。
4.キャンプ
みんなでワイワイ楽しむグループキャンプとは違い、ゆったり流れる時間を楽しめるのがソロキャンプです。大人数でのキャンプはBBQをしたり、川遊びをしたり、花火をしたりとなにかとイベントごとを詰め込んでしまいますが、ソロキャンプであれば、自分の好きなときに料理をしたり昼寝をしたりと都会の喧騒から離れてぼーっとする時間を確保できるでしょう。
5.温浴施設
自宅の浴槽ではなく、大きな湯舟で日ごろの疲れを癒せるのが温浴施設。近頃の温浴施設は、温泉だけでなく、サウナや岩盤浴、仮眠室・休憩室、グルメ、演芸などを楽しめる施設も増えています。
ソロ活なら、相手のタイミングや会話を気にせずに自分のペースで入浴を楽しめるのが醍醐味。近場の銭湯や温泉を楽しんだり、ひとり旅のときに各地の名湯を楽しんだりしてみましょう。
6.カラオケ
初心者でもハードルが低いソロ活がひとりカラオケです。ひとりカラオケであれば、周りの目を気にせずに大きな声を出したり、最新曲を何度も練習したり、得意な曲を極めてみたりと、自分の世界に没頭できます。「謳うのは好きだけど、歌唱力に自信がない......」という人でも、相手の反応を気にせずに楽しめるのはソロ活ならではです。
7.スポーツ観戦
好きなスポーツやチームの応援をいつもは自宅でしている人も、スタジアムやスポーツバーで楽しんではいかがでしょうか。スタジアムなどの現地でのスポーツ観戦は、画面越しとは違った臨場感や観客席の一体感が味わえます。スタジアムでは公式グッズやグルメも楽しむことができますよ。
現地が遠い場合は、スポーツバーもおすすめです。お酒や食事を楽しみながら好きな選手やチームを応援しましょう。
8.テーマパーク
テーマパークと言えば、家族や友人、恋人など複数人で楽しむイメージが強いかもしれませんが、実はひとりでも十分に楽しめます。ひとりであれば、自分好みのプランを立ててアトラクションにグルメ、イベントを思うままに楽しめます。
年間パスポートを作れば「今回はグルメを堪能する日」「次回は推しキャラのアトラクションやショーを楽しむ日」など、毎回違った楽しみ方ができるでしょう。
9.美術館・博物館
ソロ活で是非訪れてほしいのが、美術館や博物館です。美術館や博物館は歴史に触れたり新たな発見や学びがあり感性を磨ける場所です。
自分のペースでじっくり観てまわることで、作品を隅々まで見たり、解説までしっかり読めたりと、ソロ活にはうってつけの場所です。時期によっては展覧会やイベントが開催されていますので、公式サイトをチェックしてみましょう。
10.動物園・水族館
生き物が好きな人におすすめなのが動物園や水族館はいかがでしょうか。動物園や水族館にソロ活で行くと、数多くの生き物たちを自分のペースで観察しながらまわることができます。
好きな生き物を何時間眺めてもいいですし、館内・園内を何周してもいいですね。普段は観ることのできない貴重な仕草を見せてくれるかもしれません。
11.ネットカフェ
インドア派だけど、普段とは違う場所でゆっくりしたいならネットカフェでソロ活をするという方法もあります。
ネットカフェでは定番のマンガやオンラインゲーム・オンライン番組などをはじめ、カラオケやダーツなどを楽しめる店舗もあります。さらに飲食の持ち込みOKの店舗もありますので、家での暇つぶしに飽きたときにもおすすめです。
快活CLUBなら無料高速Wi-Fiで快適にソロ活できる！
話題の映画やアニメ、ドラマ、オンラインゲームを思う存分楽しみたいけれど、自宅のWi-Fiは通信速度が遅くて不満......。そんなときは全国展開しているネットカフェ「快活CLUB」で楽しみませんか？
快活CLUBは、全室で無料高速Wi-Fiを使用できるため通信速度を気にせずストレスフリーで存分にソロ活をお楽しみいただけます。
さらに、マンガコーナーやカラオケ、ダーツ、ビリヤードなどのアミューズメントも充実。長時間の視聴に疲れたら、ほかのアミューズメントへの切り替えもOK。時間が許す限り思う存分ソロ活を楽しみましょう。
快活CLUBを始めてご利用の方はこちら！→はじめての方向けのご利用方法
近くの快活CLUBはここから検索！→近くの店舗を調べる
ソロ活に関するよくある質問
ソロ活に関するよくある質問についてお答えします。
ソロ活って何？
ソロ活は、趣味や行楽、旅行、グルメなどを他人に縛られず"ひとり"で楽しむ活動です。最近では若い女性でもひとりで旅行に行ったり、居酒屋に行ったりするなど、ひとりの時間を楽しむ人が増えています。
人間関係に悩むことなく、ひとり気楽に思い思いの時間を過ごせるソロ活は、何かと忙しい現代人にとっても必要な時間でもあるようです。
ソロ活のランキングとは？
gabaマンツーマン英会話が2019年に行った「ソロ活に関する実態調査2019」によると、これまでに行ったことがあるソロ活（レジャー関連）は次のようになりました。
1位：映画館
2位：ショッピング
3位：国内旅行
4位：ドライブ
5位：ライブ・コンサート
参考：gabaマンツーマン英会話｜ビジネスパーソン1,000名に聞いた「ソロ活に関する実態調査2019」
ソロ活って何するの？
ひとり時間を周りの目を気にせず楽しめるのであれば、何だってかまいません。ふらっと散歩に行って、公園のベンチでまったりと過ごせたのならそれも立派なソロ活です。
ソロ活で何をしたらいいか分からないという人は、まずは自分の興味のあることをひとりで楽しんでみることから始めてみましょう。その上で、今回紹介した11の具体例を参考にしてみてくださいね！
ソロ活をするなら、快活CLUB
ソロ活はネットカフェ「快活CLUB」で楽しみませんか？快活クラブの魅力を2つ紹介します！
1つ目は、自宅にいるかのようにリラックスしながら、ソロ活を楽しめること。快活CLUBは高速Wi-Fiを無料で使用できるため、オンラインゲームや映画、アニメなどのコンテンツをストレスフリーで楽しめます。もちろん個室が完備されているので、ソロ活を存分にお楽しみいただけます。
2つ目の魅力は、快活CLUBにはさまざまなアミューズメントを楽しめること。個室でマンガやオンラインゲームを楽しむのもよし、カラオケを楽しむもよし、ビリヤードやダーツを楽しむのもよし！店内は申告の上、席移動ができるため、時間が許す限りお好きなアミューズメントを楽しみましょう。
まとめ
相手を気にせず、自分の思うように行動できるソロ活。映画館や飲食店、カラオケ、ネットカフェなど、初心者でも挑戦しやすいものから、旅行やキャンプ、スポーツ観戦など上級者向けのものまで、さまざまな楽しみ方があります。まずは、自分の興味のあることから気軽にひとり時間を楽しんでみましょう。
アウトドアが苦手な人は、いつもの自宅とは違った環境でアニメやネット、オンラインゲームなどが楽しめるネットカフェ「快活CLUB」の利用もおすすめです！